L’Ecole de Yoga Umahesh offre un programme unique de formation à partir d'octobre 2017.

"La pratique du Yoga n'est pas un hobby mais une discipline et un art de vivre".

   Cette formation s’adresse aux personnes qui pratiquent déjà le Yoga et qui souhaitent, en premier lieu, approfondir leurs connaissances et leur compréhension de cette discipline. Ce programme sur 3 ans va leur permettre d'augmenter considérablement leur implication quotidienne dans la pratique du Yoga afin d'en faire un véritable art de vivre.

    Chez certains élèves, le désir de partager les bénéfices de leur pratique se manifeste à un moment donné de leur cheminement personnel. Et tout naturellement, ils souhaitent se tourner vers l’enseignement. C'est ici que cette formation prend pour eux tout son sens... Mais en quoi cette formation est-elle unique?

dojo 1

La Formation d'Enseignants de Yoga est adaptée à chaque élève :

    Bien qu'il y ait des modules généraux et des cours en groupe qui forment le "tronc commun" de cette formation, il y a tout un aspect d'apprentissage, d'assistanat et d'instructions qui sont propres à chaque élève, qui peuvent se considérer comme des "apprentis".

    Le Yoga est un système très complexe de réalisation de Soi qui demande beaucoup de temps pour apprendre, comprendre, installer, intégrer, assimiler avant de pouvoir le propager. C’est une chose que d’apprendre tous les aspects anatomiques des postures et exercices de respiration, mais c’est une toute autre chose que de les avoir pratiqués, répétés, observés et intégrés. Et pour chaque pratiquant, les choses sont assimilées à un rythme qui lui est propre. Aussi, chaque "apprenti" recevra une attention particulière.

    Selon votre niveau et les difficultés que vous rencontrerez,  des conseils et des recommandations pour votre développement personnel seront donnés. De même, ce sont votre engagement, votre implication et vos progrés qui vous permettront de recevoir des opportunités pour assister puis enseigner dans les classes.

Cette formation vous donne libre accès à tous les cours :

    En plus des modules obligatoires, nous vous offrons la possibilité de vous joindre à tous les stages (dimanches matins / ateliers de week-end / stages de 5 jours - excepté les "retraites" & "stages en Inde") et tous les cours hebdomadaires (un créneau fixe vous sera réservé et les autres cours seront ouverts), tout ceci dans la mesure des places disponibles.

dojo 2

"Enseigner le Yoga découle du fait d’avoir atteint une certaine maturité dans sa propre Sadhana"

    L'enseignement n’est donc pas le point focal de cette formation mais un aspect potentiel. Aussi, nous demandons à tous ceux qui veulent participer à cette formation d’oublier complètement le certificat et de s’immerger totalement dans le processus d’apprentissage afin de d’abord devenir de solides et indépendants pratiquants de Yoga. C'est pourquoi nous avons décidé de vous donner accès à tous les cours, stages et ateliers afin que vous puissiez constamment renforcer votre pratique, renouveler les expériences et multiplier les opportunités sans restriction.

    Prenez l’image d’un arbre fruitier qui, lorsque planté en tant que graine, a besoin de beaucoup de soin et met plusieurs années à développer des racines, un tronc, des branches et des feuilles. Puis un printemps, il se met à donner un peu d’ombre et quelques fruits que l’on pourra goûter. Mais il faudra encore patienter et bien s’occuper de l’arbrisseau avant qu’il n’ait des racines puissantes, un tronc bien large, des branches solides et une belle quantité de feuilles. Enfin, il sera prêt à généreusement donner des fruits qui nourriront de nombreuses personnes. De la même façon, avant de pouvoir partager les fruits de sa pratique en enseignant, le pratiquant doit être fermement établi dans le Yoga comme un arbre fruitier vénérable et abondant. 

Cette formation est donnée par 2 enseignants très différents mais très complémentaires :

    Pour ceux qui ne nous connaissent pas, cette différence va bien au-delà du fait que Uma est une femme et Mahesh un homme! Bien que nous ayons tous deux suivi un parcours de formation semblable, notre expérience du Yoga est très personnelle et notre développement sur cette voie se fait selon ce que nous vivons (accidents, grossesses, épreuves de la vie...) et ce que nous sommes (dispositions physiques et mentales, points faibles, intérêts personnels...).

    Ainsi ces différences, loin d'être contradictoires, se révèlent être une véritable richesse pour ceux qui apprennent auprès de nous. Notre approche, notre façon d'enseigner ou de corriger les élèves, notre compréhension-même du vaste sujet qu'est le Yoga, deviennent complémentaires et permettent de mettre en lumière de nombreuses facettes de cette discipline.

dojo 3

Durant la formation d’enseignant, vous apprendrez d’une part :

- Comment développer une pratique personnelle régulière avec la compréhension correcte d’asanas & pranayama précis.
- Comment mettre en place une véritable routine yogique : rituels quotidiens, pratique, alimentation, rythmes de vie…
- Les principes de base de Yoga Sutra de Patanjali
- L’essentiel de l’Ayurvéda
- Quelques principes de base de l’anatomie et physiologie, que vous développerez lors de vos études personnelles. 

A mesure que ces bases essentielles seront instaurées, vous apprendrez également :

- Comment enseigner aux débutants
- Comment corriger
- Comment utiliser le matériel, quand et comment l’introduire
- Comment organiser une classe
- Comment faire progresser les élèves
- Comment gérer les situations difficiles avec un groupe ou un élève
- Et bien plus encore… !

    Pour recevoir un diplôme de l’Ecole de Yoga Umahesh, un élève doit obligatoirement terminer 2 années de formation minimum, selon le niveau, mais en général 3 années ou plus sont nécessaires. L'engagement se fait sur une année à la fois, la poursuite de la formation se fait sur la demande expresse de l'élève et avec l'approbation des enseignants. Il n'est pas possible d'arrêter en cours d'année.

Chaque année de formation comprend au minimum 3 modules obligatoires :

- 2 x stages de 5 jours (2 x 25h = 50h)
- 1 x stage de 12 jours (= 55h)

Modules 2017/18

1er stage de 5 jours : 18 - 22 Octobre 2017

2ème stage de 5 jours : 1er - 5 Avril 2018

Stage de 12 jours :  2 - 13 Juillet 2018

 Tarif : 1500€ par année

le paiement peut s'effectuer en 3 chèques x 500€ encaissés en octobre, février & juin

ou par virement mensuel de 150€ effectué sur 10 mois

contactez-nous