Donner un Sens à sa Pratique : L'Essentiel des Yogasana

Cette année, nous proposons neuf ateliers du dimanche, soit trois par trimestre. Ces ateliers d'exploration et d'approfondissement de la pratique des asanas (postures de yoga) ont lieu le dimanche matin de 9h à 12h. Lors d'un atelier de 3 heures, vous avez l'opportunité de faire une pratique vraiment complète et équilibrée avec un moment d'échauffement / mise en route puis une exploration autour du thème proposé en début de classe avant de terminer par des postures de récupération et de relaxation.

Ces ateliers sont ouverts aussi bien aux élèves prenant part aux cours hebdomadaires qu'aux personnes extérieures à l'école qui souhaitent venir découvrir ou approfondir leur expérience de cette discipline. Il est possible de s'inscrire à ces ateliers de manière ponctuelle (40€ par séance) ou de prendre un forfait (tarif dégressif). Ces ateliers seront assurés par Yannick Chambard.

Evénement Date Tarif S'inscrire
un sens d'ouverture 15-12-2019 9:00 40.00€
un sens d'équilibre 12-01-2020 9:00 40.00€
un sens de quiétude 02-02-2020 9:00 40.00€
un sens de mobilité 15-03-2020 9:00 40.00€
un sens de légèreté 26-04-2020 9:00 40.00€
un sens de stabilité 17-05-2020 9:00 40.00€
un sens du souffle 14-06-2020 9:00 40.00€